4 põhjust, miks dieedid ei toimi
Paljud on oma elu jooksul kokku puutunud mõne dieediga, eriti eesmärgiga kaalust alla võtta. Tõsi on kahjuks see, et enamik inimesi, kes suudavad kaalu langetada, võtavad samavõrra kilosid hiljem juurde. Uuringutes on leitud, et umbes 20 % kaalualangetajatest suudab oma...
by
geenitestid
Sigridi lugu: “Olen ühe kuuga alla võtnud 4 kg”
Toome Teieni loo meie kliendist Sigridist, kes otsustas teha FiguraGen Weight geenitesti, et välja selgitada, milline on tema jaoks sobiv toitumisviis tervislikuks kaalulangetuseks ja näha kuidas erinevad toitained talle mõjuvad. Sigridi geenitestist selgus, et tema geenidega sobib kõige paremini tasakaalustatud...
by
geenitestid
Kuidas leida dieet, mis toimib?
Kui kuuled sõna "dieet", siis ilmselt hakkab mõte kohe jooksma. Atkinsi dieet, Stockholmi dieet, paleodieet, ketogeenne dieet, Vahemere dieet, toortoidudieet, erinevad monodieedid, kus tarbitakse vaid üht toitu jne...
by
geenitestid