12/03/2025
Metüülimine – mis see on ja miks see on oluline?
Metüülimine on üks keha kõige olulisemaid biokeemilisi protsesse, mis mõjutab energia tootmist, aju tööd, geenide regulatsiooni, detoksifikatsiooni, hormonaalset tasakaalu ja immuunsüsteemi funktsiooni. See protsess toimub igas rakus ning mängib võtmerolli tervises ja haiguste ennetamises. Mis on metüülimine? Metüülimine on keemiline reaktsioon, mille...
02/09/2020
Folaat ja geenid
Vitamiin B9, folaat ja foolhape Vitamiin B9 on oluline vesilahustuv mikrotoitaine, mis esineb erinevates vormides – folaat ja foolhape. Kuigi neil on oluline erinevus, kasutatakse neid nimetusi tihti läbisegi. Naturaalsel kujul esineb vitamiin B9 folaadina, mis on tegelikult sarnaste omadustega ühendite...