10/04/2025
Oomega-3 rasvhapped ja sinu keha: kas vajad neid rohkem kui teised?
Oomega-3 rasvhapped on väga olulised toitained meie menüüs – neid seostatakse parema südame- ja aju tervise, tasakaalustatud meeleolu ning põletiku vähenemisega. Samas ei tööta need rasvhapped kõigi kehas ühtmoodi – geenid mõjutavad, kui hästi neid omastame ja kui suur meie...
by
geenitestid
21/08/2020
Kas veganlus sobib kõigile?
Väga kaua on arutletud selle üle, kas veganlus on inimesele tervislik või mitte. Poolt ja vastuargumente on mõlemal poolel. On pikaaegseid veganeid, kes on väga hea tervise juures, kuid on ka neid, kes on pidanud terviseprobleemide tõttu veganlusest loobuma. Miks...
by
geenitestid