08/09/2023
Kas sind võib ohustada D-vitamiini puudus?
Sügisel, mil päikesepaistet on aina vähem, on oluline mõelda D-vitamiini tarbimisele, et säilitada tervislikud luud ja üldine heaolu. Mis on D-vitamiin ja miks meil seda vaja on? Nime järgi liigitub D-vitamiin vitamiinide alla, kuid tegelikult on see sekosteroidne hormoon. D-vitamiin soodustab kaltsiumi...